Correr é uma atividade física que pode ser praticada por pessoas de várias idades e níveis de condicionamento físico. Ter o hábito da corrida proporciona uma série de benefícios para a saúde física e mental.
O Iate Clube dispõe de um Clube de Corrida para assessorar e incentivar os sócios que queiram adotar a corrida como um hábito. Os participantes recebem orientações especializadas para garantir sucesso, resultados e uma atividade saudável.
Além disso, os corredores ainda recebem apoio e estrutura para disputar provas de rua na capital. Sem contar que os sócios ainda formam grupos para participar de competições em outros estados e até países. A ideia é incentivar cada atleta a expandir metas e ter momentos prazeirosos de lazer e passeio antes ou depois das provas.
Os treinos do Clube de Corrida ocorrem sempre às terças e quintas, a partir das 7h, em frente à portaria do tênis.
Sábado também é dia de colocar o pé no asfalto e correr, mas esses treinamentos podem ocorrer em locais variados.
Para mais informações, entre em contato com a Secretaria de Esportes Individuais pelos telefones 3329-5749 ou 8753.
