Glen

Conheça a Academia: Glúteo e Coxa

As aulas de Glúteo e Coxa são compostas por exercícios que procuram fortalecer e tonificar os músculos dos membros inferiores. Executados de forma correta, ajudam no ganho de massa muscular,

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Convocação para uso de vaga box

Em atendimento ao artigo 5º (transcrito abaixo) do Regulamento Interno do Setor Náutico (RISN), a Diretoria de Esportes Náuticos comunica a concessão de direito de uso de vaga para box

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Circuito BRB de Beach Tennis

Brasília recebeu, entre os dias 12 e 15 de novembro, alguns dos principais atletas profissionais e amadores do país para a disputa do Circuito BRB de Beach Tennis. A competição,

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Retorno da Escolinha de Futsal

A Diretoria de Esportes Coletivos informa que o retorno da Escolinha de Futsal será neste sábado, dia 21 de novembro, às 9h, no Ginásio de Esportes.

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Comunicado aos Sócios

Informamos que, após reunião conjunta da Comodoria, da Diretoria de Saúde e da Secretaria Social, foi autorizada a saída dos Sócios pela Portaria Central a partir de amanhã, 21.

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Beach Tennis

Resultados do 4° BH Open de Beach Tennis

Atletas de Brasília, especialmente do Iate Clube, marcaram presença e conquistaram importantes colocações no torneio internacional 4o BH Open de Beach Tennis, realizado de 4 a 8 de novembro, em

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Notícias

Conheça a Academia: Musculação

Em continuidade à série de matérias dentro do projeto “Conheça a Academia’’, nesta edição do Jornal do Iate vamos abordar a modalidade mais praticada nas academias, a Musculação. Este é

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