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Capítulo 23: Você sabia que o Iate tem aulas de Pilates?
Atividade que une força, equilíbrio e flexibilidade em um só lugar. Esse é o propósito do pilates, prática que promove saúde e bem-estar para todas as idades. No Iate Clube de Brasília, o antigo prédio da sauna ganhou um novo significado: depois de cerca de seis anos subutilizado, o local foi transformado em um moderno e climatizado espaço para pilates, totalmente dedicado à qualidade de vida dos sócios.
O pilates ajuda na consciência corporal, melhora da postura, mobilidade, força, na prevenção de lesões e na qualidade de vida. Por isso, a modalidade atrai um público diverso, de jovens atletas a idosos, todos em busca de um exercício de baixo impacto e com acompanhamento de fisioterapeutas ou educadores físicos especializados na área.
Vinculado ao Espaço Saúde, o pilates é um serviço pago à parte e conta com vice-diretoria, melhores equipamentos do mercado e professores altamente capacitados. Um deles é Alisson Campos, que há 13 anos dá aula no Clube. Ele destaca que cada aula é adaptada às necessidades dos alunos.
“Cada profissional tem a sua linha de trabalho. Aqui temos fisioterapeutas e educadores físicos. Cada um atende dentro da necessidade do aluno, se o aluno precisa de mais mobilidade, mais equilíbrio ou mais postura. Tudo depende de como o aluno vai se comportar durante a aula”, explica.
Alisson acompanhou as mudanças de espaço do pilates e conta que “passa um filme na cabeça” ao relembrar. Com o novo local, o número de associados aumentou, o atendimento se tornou mais centralizado e a convivência entre alunos e professores ficou ainda mais próxima.
“Na academia, não comportava a quantidade de pessoas que a gente tem hoje. Há horários que são 15 alunos fazendo pilates na mesma hora, no outro espaço era no máximo seis alunos”, comenta. “Além disso, o campo visual do lago e da área verde é um espetáculo.”
Há uma demanda crescente pela atividade no Clube e, além disso, o Iate fez um grande investimento para o pilates com a compra de novos equipamentos. As aulas ocorrem de segunda a sexta, das 7h às 20h, e sábados, das 8h às 12h, com duração de 50 minutos cada. Para matriculados na academia o valor é R$ 90 e não matriculados R$ 180. Mais informações pelo telefone 3329-8755.
