Maria Cecilia de Almeida Moço – Diretora do Espaço Saúde
Cleson Silva de Oliveira – Coordenação
Elder Guimarães Alves – Coordenação
Grade Horária da Academia
Link: https://iateclubedebrasilia.com.br/wp-content/uploads/2023/01/GRADE%20HOR%C3%81RIA%20ESPORTIVA%2020-01-23.pdf
HORÁRIOS
De Segunda a Sexta-feira: 6h às 22hSábado: 8h às 17h
Domingo e feriado: 8h às 15h
Telefones para contato:
(61) 3329-8755 | (61) 3329-8777E-mail: academia@iatebsb.com.br
Mais informações sobre o horário de cada modalidade, você encontra em suas respetivas modalidades.
MENSALIDADES
Alunos no mesmo título:
1ª pessoa – R$ 186,002ª pessoa – R$ 167,40
3ª pessoa – R$ 148,80
4ª pessoa – R$ 130,20
5ª pessoa – R$ 111,60
6ª pessoa – R$ 93,00
Capacidade máxima das salas:
G1 – 16 pessoasG2 – 21 pessoas
G3 – 16 pessoas
Cycling – 20 pessoas
Outros Serviços:
– Avaliação Fisioterápica– Avaliação Nutricional
– Avaliação Física
– Montagem de série
– Pilates
– Power Plate
Modalidades
É uma atividade física que combina elementos de dança com exercícios aeróbicos. O objetivo é promover a queima de calorias, o condicionamento físico e a diversão. É adequada para pessoas de todas as idades e níveis de habilidade, e pode ser praticada em grupo ou individualmente. É uma ótima opção para quem quer se exercitar de forma divertida e animada, sem precisar de equipamentos ou instalações específicas.
Benefícios da Dança Ritmos:
– Melhora o condicionamento físico
– Fortalece os músculos
– Aumenta a flexibilidade
– Reduz o estresse
– Melhora o humor
– Favorece a socialização
– Estimula a criatividade